קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות25
ציון בריאות2
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
פיצה לארוחת בוקר
פיצה מהירה נמסה
קרואסון ופודינג לחם שוקולד
מערבולות הנקניקיות של פאולה דין
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
רוטולוס סלמון מעושן
רוטולוס סלמון מעושן הוא pescatarian ומספק כ 25 מנות. מנה אחת מכילה 81 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, מיץ לימון, טורטיות קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: סלמון עם בור רוז'ותפוח אדמה אפוי ממולא סלמון מעושן, רולו דה סלמון Ahumado Con סלסה טרטר Y Lentejas (רול סלמון מעושן עם רוטב טרטר ועדשים), ו סלמון מעושן.
הוראות
1
מערבבים את גבינת שמנת עם מיץ לימון, שמיר קצוץ והרבה פלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)![ממתקים עכשיו ואחר כך]()
ממתקים עכשיו ואחר כך![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן![ענפי שמיר טריים שנקטפו]()
ענפי שמיר טריים שנקטפו
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
ממתקים עכשיו ואחר כך
עבור מוסיף שומן
ענפי שמיר טריים שנקטפו2
מורחים מעל 4 טורטיות קמח גדולות לכסות עם סלמון מעושן.
מרכיבים שתצטרך![טורטייה קמח]()
טורטייה קמח![סלמון מעושן]()
סלמון מעושן![20 עד 25 עלי תרד שלמים]()
20 עד 25 עלי תרד שלמים
טורטייה קמח
סלמון מעושן
20 עד 25 עלי תרד שלמים3
להפשיל כמו גליל שוויצרי, לקצץ את הקצוות ולהשליך. לעטוף בחוזקה בסרט נצמד, מתפתל את הקצוות בחוזקה כדי לסגור.
מרכיבים שתצטרך![דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי]()
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי![3/4 כוס בזיליקום טרי טחון]()
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
מסטיק פירות עם פסים כתומים
חזה עוף רוטיסרי
מרכיבים
יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון מעושן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה a עד Z עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
