רול-אפ תרד אור

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל אור תרד רול קופצים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 737 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל ירוק, תרד, טורטיות קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. נסו רול-אפ תרד אור, מקפיא לזניה רול קופצים, ו רול לזניה ראנץ בייקון עוף (מתכונים דומים).