רוסטיקה עוף חריף על רביולי וארוגולה

Rustican עוף חריף על רביולי וארוגולן הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 50 גרם חלבון 45 גרם של שומן, וסך הכל 978 קלוריות. אם יש לך חזה עוף, בצל, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו ריזוטו רוסטיקה עם פרושוטו וארוגולה, רביולי ארוגולה, ו רביולי עם ארוגולה ופקורינו (מתכונים דומים).