רועד בשר בקר עם סלט לירות אפונה

Shaking בשר בקר עם סלט לירות אפונה נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 28 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 270 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד הכי טוב כמו משקה, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. אם יש לך סוכר, שמן זית, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט בקר מטלטל' Gingergrass, משקשק בשר, ו משקשק בשר (מתכונים דומים).