קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

רוקי רואד פרפה

רוקי רואד פרפה
מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 10 . מנה אחת מכילה 78 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. לכי לחנות ותקני חלב, בוטנים קלויים, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו עוגת כביש סלעי, עוגת כביש סלעי, ו כוסות כביש סלעי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים תערובת פודינג וחלב עם להקציף 2 דקות. כפית 3/4 כוס לתוך קערה בינונית; בעדינות לערבב שוט מגניב עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנטחבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנט
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
כפית שנותרה פודינג לתוך 4 (6-עוז.) כוסות פרפה או מנות קינוח; העליון עם תערובת שוט מגניב. מקררים 5 דקות.
3
למעלה עם שאר החומרים.