קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין

ריבועי קינוח דלעת

ריבועי קינוח דלעת
והוא יספק כ 15 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 273 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר חום, חמאה, דלעת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו ריבועי קינוח דלעת, דבש דלעת קינוח ריבועים, ו ריבועי קינוח דלעת פריכים מהפך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. spray 13x9-inch מחבת עם ספריי בישול. בקערה בינונית, לערבב 1 1/2 כוסות Bisquick ו 1/2 גביע פקאן. באמצעות בלנדר מאפה או מזלג, לחתוך 1/2 כוס חמאה עד התערובת מתפוררת. עם אצבעות מקורנות, לחץ על תערובת בתחתית מחבת.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
תערובת אפייהתערובת אפייה
חמאהחמאה
פקאניםפקאנים
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
תנורתנור
מחבתמחבת
2
אופים 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
בינתיים, בקערה גדולה, לנצח מילוי מרכיבים עם חוט להקציף עד חלקה; להפריש. בקערה בינונית, מערבבים 1 תערובת ביסקוויק כוס וסוכר חום 1/2 כוס. באמצעות בלנדר מאפה או מזלג, לחתוך 1/4 כוס חמאה עד התערובת מתפוררת. מערבבים בפקאנים.
מרכיבים שתצטרך
תערובת אפייהתערובת אפייה
סוכר חוםסוכר חום
חמאהחמאה
פקאניםפקאנים
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
מקציףמקציף
קערהקערה
4
יוצקים מילוי על בסיס חם אפוי חלקית.
מרכיבים שתצטרך
בסיסבסיס
5
מפזרים ציפוי מעל מילוי.
6
אופים 50 עד 55 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 30 דקות לפני חיתוך לריבועים.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור
7
מגישים עם קצפת, אם תרצה. לאחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
קצפתקצפת