קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 30 דק.
מנות9
ציון בריאות2
סוגי מאכליםקינוח
מגזין

ריבועי קינוח תפוח-פקאן

ריבועי קינוח תפוח-פקאן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל ריבועי קינוח תפוחים פקאן. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 493 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. גשו לסופר וקנו דבש, סוכר חום, חמאה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. מתכונים דומים: ריבועי קינוח שמנת אננס-פקאן, קל תפוח-ריבועי קינוח חמוציות, ו ריבועי קינוח צרפתיים קלים להפליא.

הוראות

1
תנור חום ל 177°. תרסיס 9 אינץ ' מחבת מרובעת עם ספריי בישול. בקערה גדולה, מערבבים קמח, 3/4 כוס סוכר חום, קינמון וסודה לאפייה.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
כָּתֵףכָּתֵף
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
עם בלנדר מאפה או מזלג, לחתוך 3/4 כוס חמאה עד תערובת דומה פירורים גסים. מערבבים תפוחים וביצה. לחץ על תערובת בחוזקה במחבת.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
אופים 25 עד 30 דקות או עד נפוח במרכז.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
בינתיים, בסיר 1 ליטר, לשלב את כל המרכיבים ציפוי למעט ציפוי מוקצף. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות, עד התערובת מגיעה לרתיחה. להרתיח 1 דקה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
5
הסר מהחום.
6
הסר שכבת תפוח מהתנור.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
7
טפטוף חם ציפוי על שכבת תפוח חמה; להפיץ באופן שווה. חזור לתנור; אופים 4 עד 6 דקות יותר או עד ציפוי הוא מבעבע. מגניב לגמרי, בערך 1/2 שעות. עם סכין משונן, חתוך לריבועים.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
3 M&M ירוקים3 M&M ירוקים
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
8
מגישים עם ציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות