קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

רק סלט עוף אפרסקי

רק סלט עוף אפרסקי
רק סלט עוף אפרסקי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 586 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 50 גרם של שומן למנה. . אם יש לך עוף, קצפת שמנת כבדה, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האפרסקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קל כמו אפרסקים עוגה כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. וזה לא כזה אדיר. נסו סלט עוף אפרסקי, סלט עוף אפרסקי, ו סלט עוף פקאן אפרסקים-יולי # ImprovChallenge (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לטאטא יחד את המיונז, מיץ אפרסק וקצפת.
מרכיבים שתצטרך
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים עוף ואפרסקים וצינה עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים