מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות24
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
קורנביף וכרוב
סלמון חזרת אפוי
עוף אפוי בפחית בירה
צלעות חזיר טריאקי-פורטובלו
פא-גיא-טה צ'ילי
מיני כיכרות בשר עם גבינה
תבשיל פירות ים חריף
קציצות בשר הוואיות
פילה חזיר אסייתי כבוש
עוף רימון אקזוטי
מתכונים קשורים
קורנביף וכרוב
סלמון חזרת אפוי
קציצות ברביקיו
מטבל תותים
מגזין

רתיחה כפרית נמוכה

רתיחה כפרית נמוכה
מדינה נמוכה להרתיח יכול להיות רק ללא גלוטן וללא חלב מתכון שחיפשת. מנה אחת מכילה 657 קלוריות, 43 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פפריקה, מים, תבלינים אופציונליים: רוטב קוקטייל פירות ים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, ונעשה בערך 1 שעה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 66%, וזה טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם רתיחה נמוכה, רתיחה נמוכה, ו רתיחה כפרית נמוכה.

הוראות

1
בסיר, שלבו את המים, הבירה, תיבול פירות הים והמלח; מוסיפים תפוחי אדמה ובצל. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, לא מכוסים, למשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1.3 ק"ג שרימפס בינוני, עם זנב, קליפות ללא ורידים1.3 ק"ג שרימפס בינוני, עם זנב, קליפות ללא ורידים
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
מוסיפים תירס וצ ' וריסו; מבשלים עוד 10-12 דקות או עד שתפוחי האדמה והתירס רכים.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3
בינתיים, במחבת קטנה, מחממים שמן.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים את השום, הכמון, הכוסברה, הפפריקה והפלפל. מבשלים ומערבבים על אש בינונית במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
5
מערבבים את השרימפס, רגלי הסרטנים ותערובת השום לסיר; מבשלים 4-6 דקות או עד שהשרימפס והסרטן הופכים לורודים.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
6
מסננים; מעבירים תערובת פירות ים לקערת הגשה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, לא קלופים וקצוציםקישואים, לא קלופים וקצוצים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מגישים עם תבלינים לבחירתכם.

מרכיבים

340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בקבוק בירהבקבוק בירה454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.רגלי סרטן שלג לא מבושלותרגלי סרטן שלג לא מבושלות41 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדראוזניים תירס מתוק, לחתוך לשנייםאוזניים תירס מתוק, לחתוך לשניים12 כפיות אבקת שוםכוסברה טריה טריהכוסברה טריה טריה6largesשיני שום, טחוןשיני שום, טחון12 כפיות אבקת שוםכמון טחוןכמון טחון4שרימפס וורידיםתבלינים אופציונליים: רוטב קוקטייל פירות ים, טריזי לימון וחמאה מומסתתבלינים אופציונליים: רוטב קוקטייל פירות ים, טריזי לימון וחמאה מומסת33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1חתיכות טופי הית' ברנוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים1חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)151דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.צ'וריסו מעושן או ג' ונסונוויל נקניקיית קילבסה פולנית, חתוכה לפרוסות בגודל 1 אינץצ'וריסו מעושן או ג' ונסונוויל נקניקיית קילבסה פולנית, חתוכה לפרוסות בגודל 1 אינץ41 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרתפוחי אדמה אדומים, חתוכים לחתיכות.תפוחי אדמה אדומים, חתוכים לחתיכות.2חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1.3 ק"ג שרימפס בינוני, עם זנב, קליפות ללא ורידים1.3 ק"ג שרימפס בינוני, עם זנב, קליפות ללא ורידים454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שרימפס גדול לא מבושל, מסולסלשרימפס גדול לא מבושל, מסולסל1( חצילים)בצל מתוק, חתוך טריזיםבצל מתוק, חתוך טריזים2בצל צהוב בינוני, קצוץטיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
וופלים תפוחי אדמה
קורנביף וכרוב
סלמון חזרת אפוי
עוף אפוי בפחית בירה
לביבות בננה מצופות קרמל
פלפלים לא ממולאים
סלט ביצים קל
מרגריטה תות
עוגיות סורגום
צלעות חזיר טריאקי-פורטובלו