שוודי סופגניות

שוודי סופגניות הוא צמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 30 מנות עם 281 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. אם יש לכם תמצית שקדים, תוספת סוכר, קמח וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסקנדינבי. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 19%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו איך מכינים סופגניות (עם וידאו) וסופגניות קפה-ביסקוף-בייקון, כדורי בשר שוודית, ו כדורי בשר שוודית עבור מתכונים דומים.

הוראות

בקערה גדולה מקציפים ביצים וסוכר.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון, אופציונלי

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים את תפוחי האדמה, החמאה, החמאה והווניל.

מרכיבים שתצטרך

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

שלב את הקמח, אבקת האפייה, הסודה לשתייה, המלח, אגוז המוסקט והג ' ינג ' ר; מוסיפים בהדרגה לתערובת הביצים ומערבבים היטב. מכסים ומכניסים למקרר למשך 1-2 שעות.

מרכיבים שתצטרך

אפונה קליפה סגולה

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)