מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות56
בלי גלוטןבריאות
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
ירקות תאילנדים
קשיו שעועית ירוקה ופטריות
תבשיל אנצ'ילדה
בישול איטי גולומבקי
אפיית בראנץ' אביבית
וולדורף סלאו עם בייקון
תנור פיש אנד צ'יפס
סלט ירקות טריים במרינדה
ריקוטה טבעונית
תבשיל תפוחי אדמה מוזהבים
מתכונים קשורים
פלאן קרמל
שקדי חזיר משופשפים בתבלינים עם שורש סלרי-מחית תפוחים ורוטב סיידר
ירקות תאילנדים
קשיו שעועית ירוקה ופטריות
מגזין

שומר ומרק תרד עם יוגורט פלפל קלוי

שומר ומרק תרד עם יוגורט פלפל קלוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל שומר ומרק תרד עם יוגורט פלפל קלוי. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך מיץ לימון, כרישה, נורות שומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מרק קישואים ושומר עם מחית פלפל אדום קלוי, פלפל אדום קלוי ומרק תרד עם אורזו, ו עדשים ומרק תרד עם פלפל אדום קלוי ומולסה רימונים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
חותכים פלפלים לחצי לאורכו; להשליך זרעים וממברנות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
3
מניחים חצאי פלפל, צד העור למעלה, על גיליון אפייה מרופדת בנייר כסף; לשטח ביד. לצלות 15 דקות או עד מושחר.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
4
מניחים בשקית נייר; לקפל לסגור בחוזקה.
5
בואו לעמוד 10 דקות. לקלף וקוצצים; להפריש.
6
לקצץ עלים חיצוניים קשים משומר. פוך נוצות טחון למדוד 2 כפות; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים
בשר טחוןבשר טחון
7
להסיר ולהשליך גבעולים.
8
חותכים נורות חצי לאורכו; להשליך ליבה. לקצוץ נורות למדוד כ 4 כוסות.
9
מחממים שמן בתנור הולנדי גדול על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
10
מוסיפים נורת שומר, כרישה, ו -3 המרכיבים הבאים (באמצעות מלח); מכסים ומבשלים 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
נורת שומרנורת שומר
(ומנות בלבד)(ומנות בלבד)
(צינור גדול)(צינור גדול)
11
מוסיפים מרק, מים ועלה דפנה; מביאים לרתיחה. כיסוי, להפחית את החום, ומבשלים 12 דקות. להשליך עלה דפנה. מערבבים בתרד ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
12
הסר מהחום; לכסות ולתת לעמוד 5 דקות בטמפרטורת החדר.
13
יוצקים חצי תערובת שומר לתוך בלנדר.
מרכיבים שתצטרך
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
14
הסר את החלק המרכזי של מכסה בלנדר (כדי לאפשר אדים לברוח); מכסה בלנדר מאובטח על בלנדר.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
15
מניחים מגבת נקייה מעל פתיחה במכסה בלנדר (כדי למנוע splatters). להתמזג עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
16
יוצקים לתוך קערה גדולה. חזור על הליך עם נשאר תערובת שומר. להחזיר מרק מחית למחבת; חום מעל חום בינוני 2 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים
קרוטונים, לקישוטקרוטונים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
1/2 ליטר שמנת חמוצה ללא שומן1/2 ליטר שמנת חמוצה ללא שומן
17
מערבבים פלפלים קלויים, יוגורט, קליפת לימון, מיץ לימון ופלפל אדום טחון במעבד מזון; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים דק, לא חובה1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים דק, לא חובה
הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדוםהדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
כגון Butterfinger, קצוץ גסכגון Butterfinger, קצוץ גס
18
מצקת על 3/4 כוס מרק לתוך כל אחד 8 קערות; העליון כל מנה עם 2 כפות תערובת יוגורט.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
קרוטונים, לקישוטקרוטונים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
מצקתמצקת
19
מקשטים עם שברי שומר.
מרכיבים שתצטרך
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים
פלאן קרמל
שקדי חזיר משופשפים בתבלינים עם שורש סלרי-מחית תפוחים ורוטב סיידר
עוגת ברנדי משמשים III
קאפקייקס שוקולד-קוקוס מלאך
ירקות תאילנדים
מאפינס פרג אפרסקי
קשיו שעועית ירוקה ופטריות
לחמניות כרוב בבישול איטי
הדרים סרדינים עם חיטה סדוקה: Sarde alla Lupa
תבשיל אנצ'ילדה