שזיף ותפוח צ'אטני

צריך תבלין ללא גלוטן וטבעוני? שזיף וצ'אטני תפוחים יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 480 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לך סוכר, שן שום, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו שזיף חריף וצ'אטני תפוחים, שזיף צ'אטני, ו שזיף צ'אטני (מתכונים דומים).