שיבולת שועל אפויה קלה Maple nutella®
שיבולת שועל אפויה קלה Maple nutella® עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 275 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, תערובת פירות ים, נוטלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. וזה טוב. מתכונים דומים: תפוח אפוי-שיבולת שועל מייפל, תפוח מייפל אפוי שיבולת שועל עם פירות יער, ו שיבולת שועל מהירה וקלה עם מייפל וסוכר חום.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (180 מעלות C). תרסיס 8 אינץ '(20 ס " מ) כיכר תבנית אפייה עם ספריי בישול ירקות.
בקערה גדולה, לשלב שיבולת שועל, סוכר, קינמון ואבקת אפייה. בקערה נפרדת, להקציף ביצים, חלב ותמצית אדר; מערבבים לתוך תערובת שיבולת שועל רק עד בשילוב.
מקפלים פירות ושופכים למחבת.
מפזרים למעלה עם תערובת שביל.
אופים במשך 35 עד 40 דקות או עד בודק מוכנס לתוך המרכז יוצא נקי.
מגישים עם כף (15 מ " ל) מנה של נוטלה®.