שיבולת שועל כתומה - 3 מרכיבים!

שיבולת שועל כתומה - 3 מרכיבים! האם ללא גלוטן וטבעוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 148 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי חמוציות, שיבולת שועל מיידית, מיץ אפרסק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו שיבולת שועל כתומה, פנקייק שיבולת שועל כתום, ו עוגיות שיבולת שועל כתומות (מתכונים דומים).