שייק בננה שוקולד-שקדים

שייק בננה שוקולד-שקדים עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 436 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאת שקדים, קוביות קרח, בננה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו בננה שוקולד שקדים שייק, בננה-אפרסק שקדים חלקלק & הסוד להכנת שייק מושלם, ו שייק שקדים Bananan (מתכונים דומים).