שייק כרוב

שייק כרוב עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 1730 קלוריות, 63 גרם חלבון ו 110 גרם של שומן למנה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בריזה שקדים, תפוח גלאן קטן ומקומט, עלי כרוב, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. עם כפית ציון של 89% המנה הזאת מעולה. נסו אוכמניות אפרסק כרוב צ'יה שייק (שייק שבת), שייק כרוב מנגו ענבים {שייק שבת}, ו שייק כרוב (מתכונים דומים).