שכבות תרד ועגבניות
שכבות תרד ועגבניות דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. מנה אחת מכילה 138 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. גשו לסופר וקנו שמן זית, תרד, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. מתכונים דומים: שכבות תרד ועגבניות, שכבות ארוחת ערב עגבניות ותרד, ו שכבות תרד.
הוראות
מחממים שמן בתנור הולנדי על אש בינונית.
להוסיף שום ותרד; לבשל 3 דקות או עד wilts תרד ונוזל כמעט מתאדה. מגניב.
מורחים 1 פחית עגבניות על החלק התחתון של צלחת אפייה 13 x 9 אינץ ' מצופה ספריי בישול. מסדרים חצי פרוסות הלחם מעל עגבניות; למעלה עם 1 פחית עגבניות, תערובת תרד, ופרוסות לחם שנותרו.
מערבבים חלב, מלח, פלפל וביצים בקערה גדולה; ערבוב עם מקצף.
יוצקים על פרוסות לחם; מפזרים גבינה. מכסים ומקררים 8 שעות.
אופים ב 375 במשך 50 דקות או עד סט.