שמנת חמוצה-פנקייק אוכמניות

שמנת חמוצה-פנקייק אוכמניות הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 243 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו אפייה ותערובת פנקייק, שמנת, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: פנקייק שמנת חמוצה אוכמניות עם רוטב אוכמניות, פנקייק אוכמניות שמנת חמוצה, ו פנקייק שמנת חמוצה אוכמניות.

הוראות

שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית, ערבוב היטב עם מקצף. שקילה או אפיית כף קלות לערבב לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.

מרכיבים שתצטרך

פניני סוכר כסף

ציוד שתשתמש בו

נטיפי הודו צלויים

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

להברשה ולטיגון בשמן עמוק

מוסיפים תערובת אפייה ומלח לתערובת שמנת חמוצה, ערבוב רק עד לחלח.

מרכיבים שתצטרך

פניני סוכר כסף

צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק

(צינור גדול)

מחממים מחבת nonstick גדולה או מחבת על חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

יוצקים על 1/4 גביע הבלילה לכל פנקייק על מחבת חמה; לבשל 1 דקה.

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מפזרים כל פנקייק עם 1 כף אוכמניות. מבשלים 1 דקה או עד הקצוות נראים מבושלים. בזהירות להפוך פנקייק מעל; לבשל 2 דקות או עד ישבנים משחימים קלות. חזור על הליך עם הבלילה שנותרה. פנקייק העליון באופן שווה עם הנותרים 1/2 כוס אוכמניות.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'