שני גבינה אוכמניות קסדיות עם פלפל-סלסה אפרסק
שני גבינה אוכמניות טורטיות עם רוטב סלסה פלפל-אפרסק עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 555 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אוכמניות, גבינת שמנת, סלסה פלפל-אפרסק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. , שהוא מוצק. נסו קסדיות סלסה אפרסק צ'יפוטלה, קסדיות אפרסק, עוף ופלפל ג'ק, ו פלפל ג'ק, עוף, וקסדיות אפרסק (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד גבינת שמנת רכה וגבינת פרמזן עד מעורבב.
מורחים תערובת גבינה על צד 1 של כל טורטייה; העליון עם אוכמניות. מתקפל לחצי.
קוק טורטיות, בקבוצות, במחבת nonstick גדולה משומנת קלות מעל חום בינוני גבוה 1 עד 2 דקות בכל צד או עד חום זהוב.
חותכים לפרוסות, ומגישים עם סלסה פלפל-אפרסק.