המתכון פפריקה עוף שניצל עם ביצים מטוגנות (הולשטיין) יכול לספק את התשוקה האירופית שלך בערך 35 דקות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 541 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו חזה עוף, גרידת לימון, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. נסו שניצל וינאי עם לימון ליים חמאה חומה, Paprikan וביצים מטוגנות, שניצל לה הולשטיין, ו צ'ופ עגל שניצל הולשטיין (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 200 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים תבנית אפייה בתנור כדי לשמור על קציצות מבושלות פריך.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
פרפר חתיכות חזה עוף על פני השד אבל לא כל הדרך, לפתוח את הבשר ולהגדיר לתוך שקית אחסון מזון פלסטיק או 2 חתיכות נייר שעווה. בעדינות להלום את כל חתיכה לתוך מאוד דק, קציצות גדולות. ערימת קציצות על צלחת ועונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
מים כדי לאפשר
4
מסדרים תחנת לחם: קמח, 2 ביצים מוכות, פירורי לחם מעורבבים עם פפריקה, פטרוזיליה וגלידת לימון.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
נוזל-אונקיות מים טריים
1/4 כוס שומן חזיר
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
5
מחממים מספיק שמן כדי לכסות את התחתית של מחבת nonstick גדולה על חום בינוני עד בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
זיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
6
לחם 2 קציצות בקמח, ואז ביצה, ואז תערובת פירורי לחם ומבשלים 2 עד 3 דקות בכל צד, מעבירים לתנור, מוסיפים קצת יותר שמן, במידת הצורך, וחוזרים. שמור את הקציצות המבושלות חמות בתנור החם. מחבת לנגב נקי, להוסיף 1 כף חום שמן זית כתית נוספת ולאחר מכן להוסיף פלפלים אדומים קלויים, העונה עם מלח ופלפל לנבול אותם 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
יוקון
פלפלים אדומים קלויים
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
זיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
7
בעוד קציצות בתנור ופלפלים מבשלים, מחממים 1 כף חמאה במחבת בינונית על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
8
מוסיפים 4 ביצים ומטגנים כדי doneness הרצוי, מתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
9
מסדרים קצת חסה על כל צלחת ארוחת ערב, למעלה עם 1 cutlet, וכמה מיץ לימון מעל. מסדרים כמה רצועות פלפל אדום קלוי, 2 פילה אנשובי, 1 צלפים כף וביצה מטוגנת, בצד שטוף שמש למעלה או יותר קל על גבי cutlets.
גרמנית בתפריט? נסה זיווג עם Dornfelder וריזלינג. בירה אולי נראית כמו הבחירה הטבעית לאוכל גרמני, אבל ריזלינג גרמני זוגות להפליא עם פירות ים ושניצל, בעוד אדום גרמני כמו Dornfelder הולך טוב עם בשר בקר ובשר משחק. אתה יכול לנסות היינץ Eifel שיין Dornfelder מתוק אדום. מבקרים די אוהבים את זה עם 3.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.