קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

שעועית אדומה ואורז בבישול איטי

שעועית אדומה ואורז בבישול איטי
שעועית אדומה ואורז בבישול איטי הוא מאכל ללא גלוטן וללא מוצרי חלב. מנה אחת מכילה 210 קלוריות, 10 גרם חלבון ו-12 גרם שומן. מתאים ל-8 ומחירו 66 סנט למנה מנות. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, סלרי, מים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מתכון זה אהוב על 10 אוכלים וטבחים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו-15 דקות. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 59%, המנה הזו די טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו שעועית אדומה ואורז בבישול איטי, שעועית אדומה ואורז בבישול איטי, ושעועית ואורז אדומה בבישול איטי.

הוראות

1
מערבבים מים, שעועית, נקניק, בצל, פלפל ירוק, סלרי, שום ועלה דפנה בקערה של סיר לבישול איטי ומערבבים לאיחוד. הגדר את התנור האיטי ל-Low ומבשלים לפחות 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
שמן זית כתית מעולה של גויהשמן זית כתית מעולה של גויה
גב שומן חזירגב שומן חזיר
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוציאים את עלה הדפנה וזורקים. מתבלים במלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק