קושיקל
מוכן ב13 דק.
מנות1
ציון בריאות42
מגזין

שעועית וניל-אגוז מוסקט לנער עם מערבולת אוכמניות

שעועית וניל-אגוז מוסקט לנער עם מערבולת אוכמניות
שייק וניל-אגוז מוסקט עם מערבולת אוכמניות עשוי להיות מה שאתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1041 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. אם יש לך אוכמניות, חלב, שעועית וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 13 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : לחמניות בוקר חג המולד {Aka שעועית וניל, אגוז מוסקט, ביסקוויטים ריחניים רוזמרין}, שעועית וניל בטעם תות מערבולת גלידה, ו גרגר בריבת שעועית וניל אוכמניות.

הוראות

1
מערבבים אוכמניות וסוכר בסיר קטן ומבשלים, על אש נמוכה, עד מעובה מעט וסוכר הוא מומס. מועך את האוכמניות מעט עם מזלג ולתת מגניב.
מרכיבים שתצטרך
חצי-חצי או קצפת, לא חובהחצי-חצי או קצפת, לא חובה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
בבלנדר, לשלב 1/3 כוס חלב, 10 אונקיות של גלידה, זרעי שעועית וניל מוסקט להתמזג עד חלקה. מלאו כוס מילקשייק גבוהה 1/3 של הדרך עם כמה מילקשייק, להוסיף כמה כפות של מחית אוכמניות, למלא 1/3 של הדרך עם מילקשייק יותר, ואז כמה כפות של מחית ולסיים עם מילקשייק שנותר. השתמש קש לערבב לסובב את תערובות יחד.
מרכיבים שתצטרך
1 גרגיר וניל שלם, מפוצל1 גרגיר וניל שלם, מפוצל
חצי-חצי או קצפת, לא חובהחצי-חצי או קצפת, לא חובה
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
אגוז מוסקט טחון, ועוד לקישוטאגוז מוסקט טחון, ועוד לקישוט
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
שתיית קשיותשתיית קשיות
3
מקשטים עם כמה אוכמניות טריות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
חצי-חצי או קצפת, לא חובהחצי-חצי או קצפת, לא חובה