שעועית ירוקה ומורטדלה

שעועית ירוקה ומורטדלה יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 372 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך שמן זית, קליפה כתומה, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שעועית ירוקה צרפתית / שעועית ירוקה, סלט עגבניות ובזיליקום, שעועית ירוקה מתובלת, ו שעועית ירוקה ועגבניות.