שעועית ירוקה עם חמאת חרדל

שעועית ירוקה עם חמאת חרדל עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 176 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם זרעי חרדל, חרדל מלא, חומץ שרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 38%. נסו שעועית ירוקה עם חמאת חרדל, שעועית ירוקה עם בצל אדום ויניגרט זרעי חרדל, ו שלושה זרעים שעועית ירוקה ועגבניות (מתכונים דומים).