שעועית ירוקה עם עגבניות שרי
שעועית ירוקה עם עגבניות שרי דורש סביב 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לך שעועית, חצאי עגבניות דובדבן, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 29%. מתכונים דומים: שעועית ירוקה עם עגבניות שרי, שעועית ירוקה עדינה w / עגבניות שרי, ו שעועית ירוקה מוקפצת ועגבניות שרי.
הוראות
מניחים שעועית ומים בסיר גדול. לכסות, ולהביא לרתיחה. הגדר חום נמוך, ומבשלים עד מכרז, על 10 דקות.
לנקז את המים, ולהניח בצד.
ממיסים חמאה במחבת על אש בינונית. מערבבים בסוכר, מלח שום, פלפל ובזיליקום.
מוסיפים עגבניות, ומבשלים ערבוב בעדינות רק עד רך.
יוצקים את תערובת העגבניות על השעועית הירוקה, וזורקים בעדינות כדי להתמזג.