שעועית מטוגנת עם תרד
שעועית מטוגנת עם תרד עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 268 קלוריות. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 10 . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם מלח ופלפל, ירקות חרדל, שעועית פינטו מקסיקני ראנצ'ו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. נסו שעועית בישול איטית למקפיא aka שעועית מטוגנת מחדש ללא מילוי, שעועית מטוגנת, ו (לא) שעועית מטוגנת (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת 5 עד 6 ליטר על חום בינוני גבוה, מערבבים בייקון עד פריך, על 10 דקות. להרים עם כפית מחוררת ולנקז על מגבות.
מוסיפים שעועית לטפטוף במחבת; מחית עם מחית או להכות עם מערבל עד שמנת. מערבבים לעתים קרובות על חום בינוני עד חם, על 6 דקות.
בינתיים, לחתוך גס תרד. כאשר שעועית חמה, להוסיף תרד; לכסות ומערבבים מדי פעם, עד נבול, על 3 דקות. מוסיפים חצי מהגבינה.
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. אם שעועית לא כמו שמנת כמו שאתה אוהב, מערבבים קצת מרק.
יוצקים לתוך קערה ומפזרים גבינה ובייקון שנותרו.