קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית פטה בייקון

שעועית פטה בייקון
שעועית פטה בייקון יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 270 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייקון, שעועית, אבקת בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, 124 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 62%. מתכונים דומים: חמאת לימון שעועית ירוקה עם שקדים קלויים בייקון ופטה, שעועית ירוקה עם פטה, ו שעועית ירוקה עם פטה.

הוראות

1
מניחים בייקון במחבת גדולה ועמוקה. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד להשחמה שווה אבל רק מעט פריך.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מסננים גריז, משאיר כמות קטנה במחבת לשימוש מאוחר יותר. קראמבל בייקון, הזמנה 2 כפות לקישוט, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מבשלים שעועית קפואה בתוך צלחת מכוסה, מיקרוגל במשך כ 3 דקות עד מופשר, אבל לא מבושל לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
4
לנקז נוזל, לטפוח יבש, ולהניח בצד.
5
מחממים מחבת עם שומן בייקון שיורית על חום בינוני גבוה. מערבבים בייקון ושום עד השום הוא מוזהב קלות.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
מוסיפים שעועית ירוקה וגבינה פטה, ומתבלים עם אבקת בצל ופלפל שחור. לבשל ומערבבים עד שרוב גבינת פטה נמס, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
7
להעביר צלחת הגשה, ומקשטים עם גבינת פטה הנותרים בייקון מתפורר.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקון אמיתיותחתיכות בייקון אמיתיות
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
8
מגישים חם.