קושירגיל
מוכן ב18 דק.
מנות6
ציון בריאות20
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית קנליני עם עשבי תיבול ופרושוטו

שעועית קנליני עם עשבי תיבול ופרושוטו
זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לכם שעועית קנליני, עגבניות משומרות, שמן זית וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 68%. הציון הזה די טוב. נסו עוף עם שעועית קנליני ועשבי תיבול טריים, פסטה פנה עם שעועית קנליני ופרושוטו, ו שעועית קנליני, בצל ירוק ומטבל פרושוטו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת גדולה וכבדה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מוסיפים את השום ומקפיצים עד לריחני, כ-30 שניות. מערבבים פנימה את המרווה והטימין.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
3
מוסיפים את העגבניות. מגבירים את האש לבינונית-גבוהה ומבשלים במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
4
מוסיפים את השעועית. מבשלים עד שהעגבניות רכות והמיצים מתאדים בחצי, כ -5 דקות. מכבים את האש ומערבבים פנימה את הפרושוטו, נזהרים לא לבשל יתר על המידה את הפרושוטו. מתבלים את השעועית, לפי הטעם, במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
פרושוטופרושוטו
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
5
מסדרים את הארוגולה או ירקות התינוקות המעורבים מעל מגש. כף את השעועית מעל הירוקים והגיש.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה