שעועית שחורה אננס קריבי

שעועית שחורה אננס קריבי יכול להיות רק מרכז אמריקה מתכון שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . זה מנות ראשונות יש 297 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 1g של שומן למנה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך מיץ אננס, אננס, plantain, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו שעועית שחורה קריבית עם אורז, בישול איטי שעועית שחורה הקאריביים, ו שעועית שחורה איטית לבישול הקאריביים (מתכונים דומים).