שפמנון מטוגן עם Hush גורים ורוטב טרטר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. זה מתכון pescatarian מגישה 6 . מנה זו מכילה סביב 44 גרם חלבון 51 גרם של שומן, וסך הכל 964 קלוריות. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של מזון דרומי. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, פילה שפמנון, מיץ לימון, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חלב-חמאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 71% המנה הזאת די טובה. נסו שפמנונים מטוגנים ברוטב טרטר Cajun, שפמנון מטוגן של רוק עם רוטב טרטר קריאולי, ו סרטן Hush גורים עם דבש קארי-רוטב חרדל (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין רוטב טרטר, לשלב הראשון 6 מרכיבים. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טרטר
2
כדי להכין שפמנון, קליפ מדחום ממתקים/מטגנים לתנור הולנדי; להוסיף שמן למחבת.
מרכיבים שתצטרך
שפמנון
גביע סוכר גלידה
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
1 קילו שוקי עוף
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
שמן חום עד 38
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
מפזרים פילה באופן שווה עם 1/2 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
(צינור גדול)
5
מניחים 5 אונקיות (1 כוס) קמח בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
6
שלב הנותרים 5 אונקיות (1 כוס) קמח, קמח תירס, ופלפל שחור בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
לוראן מטבח מקצועי®
7
שלב 2 כוסות חלב חמאה ו 2 ביצים בצלחת רדודה. פילה לדלות בקמח; לטבול בתערובת חלב. לדלות בתערובת קמח תירס; לנער את עודף breading.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
לוראן מטבח מקצועי®
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
(קיבלר)
8
מקום 2 פילה בשמן חם; לבשל 5 דקות או עד הסוף, מפנה מדי פעם. ודא טמפרטורת שמן לא לרדת מתחת 37
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
9
הסר פילה מהמחבת באמצעות כף מחוררת; לנקז על מגבות נייר. להחזיר את טמפרטורת השמן ל 38
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
10
חזור על הנוהל פעמיים עם הפילה שנותר.
11
להכין hush גורים, לשקול או כף קל 4 אונקיות (3/4 כוס) קמח כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
12
שלב 4 אונקיות קמח ושאר החומרים. זרוק הבלילה 1 כף בכל פעם למחבת; ומטגנים ב 375 במשך 5 דקות או עד השחמה, פונה לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
13
הסר את גורי hush מן המחבת באמצעות כפית מחוררת; לנקז על מגבות נייר.
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לשפמנון. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא אלזס וילם פינו גרי ריזרב. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.