שקדי בקר ממולא

שקדי בקר ממולא דורשים בערך שעה ו-20 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-3 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 44 גרם חלבון , 57 גרם שומן , ובסך הכל 712 קלוריות . למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 3 מעריצים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את התוספת הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וקטוגנית . אם יש לכם שקדי בקר, חמאה, בצלי שאלוט ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון ספונקולרי של 58% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם שקדי בקר ממולא , שקדי בקר ממולא , וקדי בקר ממולא סרטנים .

הוראות

מחממים תנור ל-400 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

במחבת בינונית, ממיסים את החמאה ומבשלים את השאלוט או הבצל על אש נמוכה עד לריכוך, כ-5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים את הפטריות ומבשלים על אש נמוכה כ-5 דקות או עד שהנוזל מצטמצם בחצי.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

לתת להתקרר.

פרפר את שקדי הבקר על ידי חיתוך הבקר לאורכו במרכז עד למרחק של 1/2 אינץ' מהצד השני. מניחים את הבשר בצד.

מרכיבים שתצטרך

בשר טנדרלוין

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

למילוי השקד פותחים את הבקר ומפזרים מבפנים מלח ופלפל ומשפשפים ברוטב סויה. מורחים את תערובת הפטריות במרכז השקד. מביאים את 2 הצדדים של השקד כלפי מעלה ומסביב למילוי כדי להיפגש. בעזרת חוט בוצ'ר, קשרו את השקד במרווחים של 2 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט