שקדים, בזיליקום ועגבניה פסטו עם עולש

שקדים, בזיליקום ועגבניה פסטו עם עולש נטול גלוטן, וקמאיות תבלין. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 188 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. אם יש לך שקדים, עלים עולש וגריסיני לשרת, פטרוזיליה עלה שטוח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : שעועית ירוקה, עגבניות וסלט תפוחי אדמה עם שקדים ובזיליקום פסטו, שום - מרק שקדים עם בזיליקום - שקדים פסטו, ו פסטה קון il פסטו alla טרפנית (עגבניות ושקדים פסטו).