שרימפס-ו-במיה Hush Puppies
Hush Puppies שרימפס-ו-במיה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 263 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בירה, ביצה, לחתוך במיה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של מזון דרומי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: גורי Okra Hush, Hush Puppies, ו Hush Puppies.
הוראות
מערבבים יחד תערובת קמח תירס וקמח בקערה גדולה עד בשילוב.
מפזרים שרימפס עם תיבול קריאולי.
מוסיפים שרימפס, תערובת בצל, במיה לתערובת קמח תירס. מערבבים בביצה ובירה רק עד לחלח.
יוצקים שמן לעומק של 4 אינץ ' לתוך תנור הולנדי; חום עד 35
זרוק את הבלילה על ידי כף רמהממלא לתוך שמן חם, ומטגנים, בקבוצות, 2 עד 2 1/2 דקות בכל צד או עד חום זהוב.
מסננים על מתלה תיל מעל מגבות נייר; לשרת מיד.
הערה: לשמור על האש מטוגנת hush גורים חמים בתנור 225 עד 15 דקות. למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בתערובת התיבול של מקנזי לבצל קצוץ, פלפל אדום וירוק וסלרי.