מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות24
ציון בריאות2
בלי לקטוז
מטבחיםאסייתי
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועיםסופרבול
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
סלט פסטה ראובן
חומוס יווני
עלי גפן
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
גלילי פרושוטו פילו
סלט ספגטי עליון
מתכונים קשורים
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
טורקיה צ'או מיין
סלט עוף וונטון בגריל
אורז אסייתי
מגזין

שרימפס וכופתאות תרד עם רוטב טבילה אסיאתי

שרימפס וכופתאות תרד עם רוטב טבילה אסיאתי
חסילונים וכופתאות תרד עם רוטב טבילה אסיאתי יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 39 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן שומשום אסייתי, עלי חסה, עטיפות וונטון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. וזה לא כל כך מצוין. נסו שרימפס וכופתאות תרד עם רוטב טבילה אסיאתי, כופתאות אסיאתיות עם רוטב טבילה, ו כופתאות שרימפס עם רוטב שומשום (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל תרד ב 1 אינץ מים רותחים בסיר קטן, ערבוב, עד נבול, על 5 שניות.
מרכיבים שתצטרך
תרדתרד
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מסננים בתוך מסננת ולשטוף מתחת למים קרים עד מגניב. לסחוט כדי להסיר לחות רבה ככל האפשר. דק קוצצים תרד ומערבבים עם חומרי מילוי הנותרים עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
תרדתרד
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
1
מחסנית כמה עטיפות וונטון (לשמור עטיפות שנותרו מכוסות) וחותכים לתוך סיבובים עם חותך 2 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות Wontonעטיפות Wonton
2
מורחים 1 כפית מעט מעוגלת מילוי על כל סיבוב, מתפשט עד אבל לא מעבר לקצה. להעלות קצה של כל סיבוב, קפלים כדי ליצור כוס ולהשאיר פתוח בחלק העליון.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
3
מביאים מספיק מים לרתיחה בווק, כך שהשפה התחתונה של ספינת קיטור (לא סל) נחה במים. מדף קיטור קו עם חסה. מסדרים כופתאות על חסה, מוודאים שכופתאות לא נוגעות זו בזו. מכסים עם מכסה קיטור ואדים עד מילוי מבושל דרך, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חסהחסה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
ווקווק
1
מערבבים יחד את כל מרכיבי הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
1
* אתה יכול קיטור הכופתאות בסיר פסטה עם תוספת קיטור.* כופתאות ניתן ליצור 4 שעות קדימה, הניח על צלחת תירס מאובקת, ומקורר, מכוסה בניילון נצמד.* רוטב יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר, מכוסה.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
פסטהפסטה
רוטברוטב
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
סירסיר
2
כל מנה (2 כופתאות עם רוטב) על 57 קלוריות 2 גרם שומן
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
3
גורמה

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. הפינו האורגני Ziobaffan עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
זיאובפה אורגני פינו גריג ' יו יש ניחוחות עשירים טריים של תפוחים ואגסים עם רמזים של הדרים כי לדעוך לתוך זר פרחים ועל החיך זה בהיר ורענן עם טעמים פירות נפלאים.ZIOBAFFA Pinot Grigio צמדים היטב עם מגוון רחב של מאכלים קלים יותר, במיוחד דגים/רכיכות, עוף, פסטות ברוטב שמנת וגבינות רכות יותר. זה גם אפריטיף אידיאלי. תערובת: 100% פינו גריג ' יו
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה