מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות88
בלי גלוטןבריאות
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותללא גלוטןפסקאטרית
חבישה לחווה I
פאי בראוני חמאת בוטנים
מינסטרונה תפוחי אדמה
קינוח מפוצץ חיטה
עוגיות צימוקים משיבולת שועל הטובות ביותר אי פעם
שעועית קליקו בבישול איטי
עוגיות חמאת ולנטיין
עוף וביסקוויטים
לחם צמת גבינת לימון
כיכרות מיני אגוזי מקדמיה
מתכונים קשורים
Blackberry Cobbler
סוקוטאש קישואים בגריל
אפיית לחם תירס נקניק
סנדלר אפרסק טרי
מגזין

שרימפס קונפטי + שיבולת שועל

שרימפס קונפטי + שיבולת שועל
המתכון קונפטי שרימפס + שיבולת שועל מוכן תוך כ 5 דקות, וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן ו pescatarian ומתאים לאוהבי מזון דרומי. מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 491 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. אם יש לך בישול פולנטה, תרד, ממרח חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב פולנטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות פולנטה לימון כקינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. עם כפית ציון של 88% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: גרגרי גבינה חזרת עם קונפטי של פלפלים Poblano קלויים בצל אדום, קציצות קונפטי סלמון ושרימפס, ו קונפטי שרימפס קוקטייל סלט פסטה.

הוראות

1
מוסיפים שמן זית למחבת וחום.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מניחים שרימפס אחד אחד למחבת ולא לגעת עד חום בצד אחד. הפוך וצרוב עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
הסר מהמחבת.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
להוסיף ירקות למחבת ו sautee כמה דקות. מערבבים במפרץ הישן ואבקת צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
5
להוסיף 1/4 כוס מים deglaze תוכנית וירקות steam.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
6
הסר ירקות מחבת בעת מכרז.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
7
הוסף raab (או ירקות אחרים) למחבת.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
8
Sautee כמה דקות עד נבול.
9
הוסף התזה של מים קיטור / deglaze, במידת הצורך.בינתיים, לבשל פולנטה כמו החבילה אומרת (שלי אמר להביא מים לרתיחה, להוסיף פולנטה ומערבבים במשך 5 דקות).כאשר פולנטה עבה, מוסיפים 1 כף חמאה עד מומס. ואז טפטוף על כפית של דבש.
מרכיבים שתצטרך
פולנטהפולנטה
6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
10
מוסיפים ירקות וירקות לסיר פולנטה ומערבבים יחד.
מרכיבים שתצטרך
פולנטהפולנטה
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
11
יוצקים לתוך קערה העליון עם שרימפס ופרמזן.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו FitVine. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
יין פינו גריג ' יו FitVine
יין פינו גריג ' יו FitVine
זה מעט יין לבן יבש ברור בצבע. זה נקי, פריך, טעים עם הערות פרחוניות על האף וטעמים של תפוח ירוק רמז של הדר. הסיום טרי.תהנה הלילה מבלי להקריב מחר.
חבישה לחווה I
פאי בראוני חמאת בוטנים
מינסטרונה תפוחי אדמה
קינוח מפוצץ חיטה
עוגיות צימוקים משיבולת שועל הטובות ביותר אי פעם
עוגיות חמאת ולנטיין
עוף וביסקוויטים
לחם צמת גבינת לימון
כיכרות מיני אגוזי מקדמיה
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!