קושיקשה
מוכן ב16 דק.
מנות30
ציון בריאות5
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
שרימפס שפשף סיד עם סלט אבוקדו-אשכוליות
שרימפס שפשף סיד עם סלט אבוקדו-אשכוליות הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה 35 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבוקדו, סוכר, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: סלט אבוקדו שרימפס אשכוליות, שרימפס, אבוקדו, סלט אשכוליות, ו סלט שרימפס ואבוקדו עם ויניגרט אשכוליות.
הוראות
1
מ לימונים, לגרר 1/4 קליפת כפית; לסחוט 1/4 כוס מיץ. שים את פיל בצד. בסיר 1 ליטר, ג ' ינג ' ר חום, סוכר, ומיץ ליים לרתיחה על גבוה, ערבוב.
מרכיבים שתצטרך![1 תות, קלוף]()
1 תות, קלוף![תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים]()
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים![טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)]()
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)![1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ]()
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק
1 תות, קלוף
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ליקוריץ צהוב וירוקציוד שתשתמש בו![מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף]()
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף2
הסר מהחום ולתת לעמוד.עם סכין, לחתוך לקלף וחתך לבן אשכולית; להשליך. החזקת אשכוליות, 1 בכל פעם, מעל קערה בינונית, לחתוך קטעים בין ממברנות. לסחוט ממברנות כדי לשחרר את המיץ הנותר לקערה. להשליך זרעים. חתיכה דקה של נענע.מחבת גריל Preheat או להכין גריל חיצוני לצלייה ישירה על בינוני גבוה.תמרח שמן על כל השרימפס.
מרכיבים שתצטרך![קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית]()
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית![1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)![טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)]()
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)![4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)]()
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'![בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי]()
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויציוד שתשתמש בו![כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד]()
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד![ערמוני מים, משולבים]()
ערמוני מים, משולבים![2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך]()
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
ערמוני מים, משולבים
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)3
מפזרים מנטה פרוס, קליפת ליים, קאיין, ו 1/8 מלח כפית בכל רחבי שרימפס. גריל 3 עד 4 דקות או עד שרימפס רק להפוך אטום לאורך, מתהפך פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך![קליפת ליים]()
קליפת ליים![שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות]()
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות![1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
קליפת ליים
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעיםציוד שתשתמש בו![ערמוני מים, משולבים]()
ערמוני מים, משולבים
ערמוני מים, משולבים4
יוצקים תערובת ג ' ינג ' ר דרך מסננת על אשכולית, לחיצה על זנגביל כדי לחלץ נוזל. מערבבים בעדינות לערבב.מחלקים עלי חסה ונענע בין 4 צלחות. למעלה עם שרימפס, אבוקדו, ותערובת אשכוליות.
מרכיבים שתצטרך![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)![קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית]()
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית![1/2 קילו חזה הודו]()
1/2 קילו חזה הודו![קפה מבושל חזק וחם]()
קפה מבושל חזק וחם![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים![תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים]()
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים![1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1/2 קילו חזה הודו
קפה מבושל חזק וחם
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוציםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ציוד שתשתמש בו![עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף]()
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
דראגי פנינה לבנותציוד
מרכיבים
1![אבוקדו, מגולפים, פרוסים]()
אבוקדו, מגולפים, פרוסים1ראש![ראש (ים) חסה חמאה, עלים קרועים]()
ראש (ים) חסה חמאה, עלים קרועים1צביטה![s) פלפל קאיין]()
s) פלפל קאיין4![לחמניות ארוחת ערב מחיטה מלאה]()
לחמניות ארוחת ערב מחיטה מלאה11 קילו קישואים,![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה2(חוֹרֶף)![1.5 כפות(ים) קצוץ ג'ינג'ר טרי]()
1.5 כפות(ים) קצוץ ג'ינג'ר טרי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1/4 כוס(ים) ארוז עלי נענע טריים]()
1/4 כוס(ים) ארוז עלי נענע טריים2![ליים]()
ליים340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![12 עוז(ים) שרימפס מקולפים (16-עד 20-ספירה)]()
12 עוז(ים) שרימפס מקולפים (16-עד 20-ספירה)2![אשכולית Ruby Red או rio Star]()
אשכולית Ruby Red או rio Star1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![כפות סוכר]()
כפות סוכר
אבוקדו, מגולפים, פרוסים1ראש
ראש (ים) חסה חמאה, עלים קרועים1צביטה
s) פלפל קאיין4
לחמניות ארוחת ערב מחיטה מלאה11 קילו קישואים,
שמן זית כתית מעולה2(חוֹרֶף)
1.5 כפות(ים) קצוץ ג'ינג'ר טרי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1/4 כוס(ים) ארוז עלי נענע טריים2
ליים340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
12 עוז(ים) שרימפס מקולפים (16-עד 20-ספירה)2
אשכולית Ruby Red או rio Star1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
כפות סוכריין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות יין פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 24 דולר לבקבוק.
