תאריכים ואגוזים בכיכר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תאריכים ואגוזים בכיכר. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 358 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצה, סודה לשתייה, סוכר מגורען, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: חטיפי שיבולת שועל עם תמרים ואגוזים, פודינג מאודה עם תמרים ואגוזים, ו סלט ברוקולי גולמי עם אגוזי מלך ותאריכים.