תבשיל בטטה

תבשיל בטטה הוא תבשיל ללא גלוטן וללא לקטוז מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 808 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, מלח, אגוז מוסקט טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. מתכונים דומים: פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), תבשיל הבטטה של ריי., ו תבשיל בטטה.