תבשיל בקר טחון על פירה שום

תבשיל בקר טחון על פירה שום נטול גלוטן, מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 273 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה מושלם עבור חג ההודיה. גשו לסופר וקנו פלפל, מים, ירקות עמק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו תבשיל בקר טחון על פירה שום, תבשיל בקר עם פירה דוחה, ו תבשיל בקר אירי עם פירה (מתכונים דומים).