קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

תבשיל ברוקולי וגבינה של קמפבל'ס

תבשיל ברוקולי וגבינה של קמפבל'ס
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני מתכונים, אז נסו את קדירת הברוקולי והגבינה של קמפבל. מנה אחת מכילה 182 קלוריות , 10 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . מתאים ל-6 מנות. תמורת 66 סנט למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו פרחי ברוקולי, חמאה, חלב ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. 59 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. הסתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 66% . הציון הזה מוצק. נסו את תבשיל הברוקולי הטעים של Campbell , Turkey Burgers by Campbell's Kitchen , ו- Campbell's Kitchen Warm Spinach Dip (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את המרק, החלב, החרדל, הברוקולי והגבינה בתבשיל של 1 1/2 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
2
מערבבים בקערה קטנה את פירורי הלחם עם החמאה ומפזרים מעל את תערובת הברוקולי.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
אופים בחום של 350 מעלות צלזיוס למשך 30 דקות או עד שהוא חם.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות