תבשיל טמאלה

Tamale Casserole הוא מאכל ללא גלוטן . חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -11 גרם חלבון , 23 גרם שומן , ובסך הכל 396 קלוריות . תמורת 93 סנט למנה , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 4. החורף יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. זהו מתכון לא יקר לחובבי האוכל המקסיקני. אם יש לכם גבינת צ'דר, בצל, טמאלס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו פשטידת טמאלה שתי שעועית חריפה , תבשיל זיתי אפוי , ותבשיל בקר ושזיפים מיובשים .