תבשיל כרוב ממולא בפחמימות נמוכה

תבשיל כרוב ממולא פחמימות נטול גלוטן,, ו מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 451 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם גבינת צ'דר, עגבניות משומר, בשר טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פחמימות קראק סלט כרוב עם בשר וכרוב, תבשיל פחמימות זול עם בשר חזיר, ו עוף גבינה ממולא Poblanos - פחמימות נמוכות ללא גלוטן (מתכונים דומים).