קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין

תבשיל נאצ'ו בקר ותפוחי אדמה

תבשיל נאצ'ו בקר ותפוחי אדמה
צריך הר ד ' אובר ללא גלוטן? תבשיל נאצ'ו בקר ותפוחי אדמה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 182 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. 1 אדם התרשמו מתכון זה. לכו לחנות ואספו פפריקה, תיבול טאקו, מרק גבינת נאצ'ו מרוכז ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 35 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 60%, וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון תבשיל נאצ'ו בקר, תבשיל תפוחי אדמה נאצ'ו, ו תבשיל נאצ'ו.

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים בקר ו 1/2 כוס בצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. מערבבים פנימה את תיבול הטאקו, רוטב העגבניות והמים. מביאים לרתיחה; מנמיכים את האש ומבשלים על להבה נמוכה 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מורחים לתוך 13-ב משומן. 9 אינץ'. תבנית אפייה. למעלה עם צ ' ילי ירוק, שעועית ותפוחי אדמה. בקערה גדולה שלבו את המרק, החלב, הפלפל הירוק, רוטב ווסטרשייר, הסוכר והבצל שנותר; יוצקים מעל תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
מפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
4
מכסים ואופים ב 350 כ 1 שעה. חושפים ואופים 15 דקות או עד להשחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
עם עצם כנף, עור עלעם עצם כנף, עור על
5
הניחו לעמוד 10 דקות לפני החיתוך.