תבשיל עדשים אדום בקארי עם ירקות

תבשיל עדשים אדום קארי עם ירקות נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 600 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תרד התינוק, כורכום, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. עם כפית ציון של 87% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: תבשיל קארי אדום-עדשים עם ירקות, תבשיל קארי אדום-עדשים עם ירקות, ו תבשיל טלה ועדשים בקארי.