קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות99
מגזין

תבשיל עוף, דלעת ותירס מתוק

תבשיל עוף, דלעת ותירס מתוק
תבשיל עוף, דלעת ותירס מתוק עשוי להיות המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 4194 קלוריות, 173 גרם חלבון ו 167g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מתכון זה של Recipezaar כולל מאווררים 1. אם יש לך שזיפים מיובשים, תפוחי אדמה, חלב קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב התאנים המיובשות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת Fig & Cacao Nib כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. נסו פשטידות עוף ותירס מתוק, Rissoles עוף ותירס מתוק, ו שאריות עוף ומרק תירס מתוק (מתכונים דומים).

מרכיבים

3001 לב מפאלדי טרי אם אפשרBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2קוביות עוףקוביות עוף396דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ1כף. חומץ ביין אדוםקורג'ט, חתוכה לקוביותקורג'ט, חתוכה לקוביות6תאנים מיובשות, קצוץתאנים מיובשות, קצוץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'עשבי תיבול יבשיםעשבי תיבול יבשים43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כוסברה טרייה, קצוצהכוסברה טרייה, קצוצה2שיני שום, קצוץשיני שום, קצוץ12 כפיות אבקת שוםכוסברה טחונהnameכוסברה טחונהname23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כמון טחוןכמון טחון2largesבצל, פרוסבצל, פרוס680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תפוחי אדמה, קלופים לרבעיםתפוחי אדמה, קלופים לרבעים12שזיפים מיובשים, קצוץשזיפים מיובשים, קצוץ680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בשר דלעת, קוביותבשר דלעת, קוביות1צ'ילי אדום מיובשצ'ילי אדום מיובש4רגלי עוף שלמות ללא עור (ירך ומקלות תיפוף )רגלי עוף שלמות ללא עור (ירך ומקלות תיפוף )340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תירס מתוק משומרתירס מתוק משומר680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בטטות, קלופים וחתוכים לקוביותבטטות, קלופים וחתוכים לקוביות12 כפיות אבקת שוםרסק עגבניות (רסק)רסק עגבניות (רסק)397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות קצוץעגבניות קצוץ6001 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)12 כפיות אבקת שוםשעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה