תבשיל צ'ילי זול
תבשיל צ'ילי זול דורש בערך 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 887 קלוריות, 55 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות ובזיליקום, פסטה רוטיני, גבינת מוצרלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. . מתכונים דומים: תבשיל צ'ילי זול, תבשיל צ'ילי זול, ו תבשיל צ'ילי צ' ילי גבינה.
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מוסיפים פסטה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; לנקז. מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
במחבת, לבשל בשר עד חום מעל חום בינוני.
מוסיפים רוטב ופסטה רוטיני לבשר בקר משחימים. בתבנית תבשיל שלושה ליטר, תערובת בשר שכבה, ואחריו גבינת מוצרלה; חוזר.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 25 דקות.