תבשיל שעועית לבנה ועגבנייה עם ברוקולי ראבה

תבשיל שעועית לבנה ועגבנייה עם ברוקולי ראבה הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 362 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך מלח גס, חצי גבינת ריקוטה רזה, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 24 דקות. נסו ברוקולי ראבה ומרק שעועית לבנה, ברוקולי רבה, שעועית לבנה ופסטה פונטינה, ו ברוקולי רבה, שעועית לבנה & Fontina פסטה (מתכונים דומים).