תבשיל תפוח ים

תבשיל בטטה תפוח יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 528 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מרשמלו, תפוח, בטטות וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: תבשיל תפוחים ליום, תבשיל בטטה ותפוח מעולה, ו תבשיל תפוחי אדמה ותפוחים.