קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

תה פטל מבעבע

תה פטל מבעבע
תה פטל נוצץ עשוי להיות מה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 40 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו מיץ חמוציות-פטל, מים מוגזים, תה ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: לימונדה פטל מבעבע, לימונדה פטל מבעבע, ו Jigglers פטל נוצץ.

הוראות

1
בקנקן גדול, מערבבים תה, מיץ ומבערים מים.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
תהתה
2
מגישים תה על קרח.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
תהתה
3
מקשטים עם פטל ועלי נענע.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות