מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות32
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתערובות תיבולמרינדה
מרינדת הג'רקי של אבא
פירות מעורבים מתובלים
מרינדת מלפפון-שמיר עם קבבוני טלה בגריל
תערובת תבלינים מרוקאית
תערובת תבלינים שיבולת שועל
מרינדת תלת-טיפ של 6 שעות
תערובת תיבול דרום-מערבית
מרינדת טריאקי
ירכי עוף משופשפות עם רוטב מנגו-הבנרו תוצרת בית
מרינדת קרנה אסאדה
מתכונים קשורים
סלט תאנה וארוגולה בגריל עם טוסטים של גורגונזולה
כריכים פתוחים עם ריקוטה, ארוגולה וביצה מטוגנת
סלט תפוזים עם ארוגולה וזיתים נרפאו בשמן
פסטה עם טריו בצל קרמל, ארוגולה, ומוצרלה
מגזין

תיבול בשר טאקו

תיבול בשר טאקו
תיבול בשר טאקו המתכון מוכן בערך 35 דקות והוא בהחלט מצוין חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מנה עיקרית זו כוללת 240 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 32 מנות סועדים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו בצל, מרק בשר, גרגרי מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 31%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו עטיפות טאקו ירוקות אולטימטיביות עם בשר טאקו עדשים-אגוזי מלך (טבעוני + ללא גלוטן), תבליני בשר, ו תיבול בשר תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
בתנור הולנדי מבשלים את הבקר והבצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. מערבבים פנימה את 15 המרכיבים הבאים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
מגישים בקליפות טאקו עם גבינה מגורדת וסלסה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
תְרֵיסַרתְרֵיסַר
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)

מרכיבים

1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)גרגרי בוליון בקרגרגרי בוליון בקר397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)יכול מרק בשריכול מרק בשר227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)רוטב עגבניות יכולרוטב עגבניות יכול11 קילו קישואים,1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם32ריבס, קצוץ טרי או קפואגבינה מגורדת וסלסהגבינה מגורדת וסלסה11 קילו קישואים,גרגרי בוליון עוףגרגרי בוליון עוף596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף32ריבס, קצוץ טרי או קפואקליפות טאקו או טורטיות קמחקליפות טאקו או טורטיות קמח11 קילו קישואים,גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה0(יכול להיות או להרחיק)5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה2kgs1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)כמון טחוןכמון טחון1(יכול להיות או להרחיק)1 תות, קלוף1 תות, קלוף3(חוֹרֶף)בצל קצוץבצל קצוץ0(יכול להיות או להרחיק)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)2(חוֹרֶף)חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1(יכול להיות או להרחיק)8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס0(יכול להיות או להרחיק)1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים0(יכול להיות או להרחיק)ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו